Návrat k prírode, prirodzenosti, hravosti, radosti...
Potrebujete na chvíľu vypnúť, uvoľniť sa, nič neriešiť a len si užívať
Kde: chata Breinerka (okr. Košice pri Zlatej Idke pod Kojšovskou Hoľou)
Časový harmonogram:
Piatok 30.10. o 16:00 registrácia, ubytovanie, večera
17:00 Vás zoznámim s najveselším miestnym lesníkom Robertom Sackom, ktorý miluje prírodu telom aj dušou, byť v jeho prítomnosti je ozajstný zážitok, hravou formou nás naučí poznávať dreviny tak, ako Vás to iste v škole neučili. Nenechajte si ujsť túto jedinečnú príležitosť. Ja sa už neviem dočkať. Ukáže nám aj Mexiko v košickom lesíku.
Sobota 31.10. Programom Vás bude sprevádzať Viera Kolpaská
08-10:00 lesná rozcvička
10:00 -13:00 program
13:00 -15:00 obed
15:00- 18:00 program
18:00-19:00 večera
Nedeľa 01.11. končíme o 14:00
Prihlášky: mailom na vierrarajja@gmail.com alebo telefonicky na čísle 0905427768
Cena kurzu: 70,- € v prípade uvedenia hesla EZOfit (pri prihlasovaní): 60,- €
Ubytovanie: 12,- € na noc /1 osoba
Záloha : 42,- € na číslo účtu 0512035936/0900
Jedlo si prosím zoberte so sebou, vonku je možnosť opekania a vo vnútri je kuchynka, kde si môžeme pripraviť spoločné jedlo .
"Smiech je najlacnejší a najúčinnejší zázračný liek. Je to univerzálna medicína."
(Bernard Russell)
„Spíte pri otvorenom okne, ako som vám minule radil?“ pýta sa lekár v ordinácii.
„Áno.“
„A zmizla ta bronchitída?“
„Nie. Zatiaľ len počítač a mobil.“
V poslednom období ma vyhľadávajú viac mladí ľudia, ktorí sú vystavení tak obrovskému tlaku a stresu, že nemajú čas na vzťah, milovať sa a plodiť deti. To obrovské prepätie v tele im spôsobuje zranenia na tele i duši.
Stredná generácia túži po kvalitnejších vzťahoch než na jednu noc, a budovať krásne vzťahy ani si ich udržať nie je možné bez základov emocionálnej rovnováhy a psychickej pohody. Základom každého vzťahu, či už so sebou alebo inými, je vlastný emocionálny stav a schopnosť vedieť s ním pracovať. Pretože kto už by chcel byť s partnerom, ktorý večne šomre a sťažuje sa?
Seniori sa boja zväčša smrti. Keď im však vysvetlím, že smrť nie je smutná a nebolí, pozerajú sa na svet inak. Smutnejšie je, že väčšina ľudí vôbec nežije a nevie sa radovať a tešiť zo života.
Usmievať sa sami na seba je ako kúpať sa v láske. Láska lieči a omladzuje.
Pozitívne emocionálne cítenie je prejavom duše, je dnes žiadané viac ako kedykoľvek predtým. Zároveň je to nevyhnutný zdroj pre vývoj našich detí, šťastné partnerstvo a intímny život. Emócie sú súčasťou nášho každodenného života. Vyznať sa v nich, nepodľahnúť, ale naopak pracovať s nimi, aby nam slúžili k úžitku a neťahali nás k deštrukcii, manipulácii, vydieraniu, potlačovaniu, násiliu je čoraz väčším umením.
Niektorí majstri tesári prídu pri svojej práci o články prstov, iní bohužiaľ o zmysel pre humor, cit, lásku, vášeň a radosť.
Z dôvodu zachovania lektorkinho a aj Vášho zdravia nepoužívajte pred seminárom alkoholické nápoje, nikotín, silno parfumované prostriedky, nakoľko sa počas cvičenia a komunikácie vyplavujú emócie a tie v spojení s chemickými prostriedkami nemusia ladiť iným účastníkom semináru. A aj na základe vône sa dá diagnostikovať Vaša emócia.
CD z prednášok od Viera Kolpaská
Rozhovor s Vierou Kolpaskou - natočil TV Region - sledujte od 5:30 min